máj 19, 2021 | Recept ötletek
Ha édességre vágysz, de a cukrot inkább elkerülnéd, akkor ez a Diétás Fanta szelet pont neked való! Könnyű, krémes, és bűntudat nélkül élvezhető – az íze pedig még a klasszikust is lekörözi! Hozzávalók: Piskóta: 6 tojás 4 ek. DW -50% liszt 4 dkg negyedannyi édesítő 2...
máj 15, 2021 | Recept ötletek
Diétás epres piskóta készült ma nálunk – tegnapról maradt egy marék eper, amit nem ettünk meg, és gondoltam, sütök belőle valami finomságot. Olyat, amit a férjem és a gyermekem is szívesen megeszik, én pedig bűntudat nélkül élvezhetem, mert nem „hízlalom” vele magam....
máj 14, 2021 | Recept ötletek, Heti menü javaslat
Ch csökkentett ebéd a rohanós hétköznapokra – mert nem kell lemondanod a finom ízekről akkor sem, ha figyelsz a szénhidrátokra. Egyszerű, gyors és alakbarát fogások, amiket az egész család szeretni fog! Egész hétre megoldhatod a Ch csökkentett ebédeket! Cukkíni...
máj 14, 2021 | Recept ötletek
Rakott tejszínes cukkinis csirkemell (laktózmentes) – egy könnyű, mégis laktató fogás, ami tökéletes választás ebédre vagy vacsorára. Krémes, szaftos és tele van friss ízekkel – laktózérzékenyeknek is bátran ajánlott! Hozzávalók 4-6 fő részére 1 db nagy cukkini 50...
máj 12, 2021 | Recept ötletek
A rakott padlizsánt a mai leves hozzávalóiból maradt 2 kisebb darab csirkemell készítettem el. Internet a barátom, és lásd találtam egy receptet, amit kissé átformáltam a magam ízlésére és ez lett belőle: Paradicsomos rakott padlizsán csirkemellel, saját receptem...
máj 11, 2021 | Recept ötletek
Azért szeretem ezt a fitt zöldségevest, mert mindig azokat a zöldségeket tudom felhasználni hozzá, ami éppen van itthon a hűtőben. Például zellerrel és karalábéval is nagyon finom, ad neki egy kis pikáns íz világot. Ha édesburgonyával készítem, akkor kellemesen édes...
