máj 15, 2021 | Recept ötletek
Maradt itthon tegnapról egy marék eper amit nem ettünk meg, gondoltam készítek belőle valami sütit, amit a férjem és gyermekem is megeszik szívesen, és nem utolsó sorban Én is ehetek és „nem hízlalom” magam vele. Hozzávalók: 4 db nagyobb tojás (lehetőleg M-es)2,5 dkg...
máj 15, 2021 | Recept ötletek
Mindig lapul a fagyasztóban akciósan vásárolt zöldség arra az esetre, ha valamit gyorsan kell elkészíteni. Az Én életvitelem elég hektikus, ezért jó a váratlan helyzetekre is felkészülni. Nos így esett, hogy kinyitottam a fagyasztó ajtaját és „kiesett” belőle a...
máj 14, 2021 | Recept ötletek, Heti menü javaslat
Hétfő: Cukkíni krémleves. 29kcal/100g Zs.:1 Sz.:14 F.:3Csirkemell csíkok szezámmagos tojásbundában, ecetes jégcsap retek salátával. 157kcal/100g Zs.:4 Sz.:6 F.23 Kedd: Tárkonyos csirkeragu leves. 45kcal/100g Zs.:2 Sz.:4 F.:3Fasírtgolyó szénhidrát...
máj 14, 2021 | Recept ötletek
Hozzávalók 4-6 fő részére 1 db nagy cukkini 50 dkg darált csirkemell 400 g kockázott paradicsom (nekem konzerves paradicsomom volt) 1 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 200 ml főzőtejszín 12 dkg rizs és10 dkg quinoa ízlés szerint só ízlés szerint őrölt bors 10 dkg...
máj 14, 2021 | Recept ötletek
Hozzávalók kb. 5-6 adaghoz: 700 g darált pulykacomb 150 g zabpehely 1 db vöröshagyma 1-2 gerezd fokhagyma só, bors, fűszerpaprika 10 db tv paprika 500 ml sűrített paradicsom, vagy paradicsomlé ( én felesbe csináltam, mert volt itthon házi paradicsom levem) édesítőszer...
máj 12, 2021 | Recept ötletek
A mai leves hozzávalóiból maradt 2 kisebb darab csirkemell, meg a múlt heti ebéd ötletemből, amit nem készítettem el egy padlizsán. Gondolkodtam mit is lehetne készíteni belőlük. Internet a barátom, és lásd találtam egy receptet, amit kissé átformáltam a magam...
