jún 8, 2022 | Heti menü javaslat
A mai ebédem zöldségleves, rakott padlizsán és egy nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető gyümölcsös sütemény lesz. Mindegyiket igyekeztem alacsony kalóriatartalmúra készíteni, hogy beleférjen az ebédem 500-600 kcal közé. És ami még szuper, hogy laktózmentesen...
máj 26, 2022 | Heti menü javaslat
Már olyan régen nem osztottunk meg recept ötletet, hogy arra gondoltam, ennek most biztosan örülni fogtok. Az az igazság, hogy mivel annyira megemelkedtek az árak a boltokban különböző okok miatt, ezért mostanában inkább főzünk itthon és nem rendeljük a hét közbeni...
máj 14, 2021 | Recept ötletek, Heti menü javaslat
Ch csökkentett ebéd a rohanós hétköznapokra – mert nem kell lemondanod a finom ízekről akkor sem, ha figyelsz a szénhidrátokra. Egyszerű, gyors és alakbarát fogások, amiket az egész család szeretni fog! Egész hétre megoldhatod a Ch csökkentett ebédeket! Cukkíni...
máj 8, 2021 | Recept ötletek, Heti menü javaslat
Heti fitt menü ötletek – hogy könnyedén tervezz egészséges, változatos ételeket a hét minden napjára!Ha fontos számodra a tudatos táplálkozás, de nem akarsz órákat tölteni a konyhában, ezek az inspiráló fogások segítenek. Gyorsan elkészíthető, tápláló és ízletes...
